晚
解析都
无法，昊困得直接在床边睡了
来，待到
睡着后，忽然在
有块丁
小琉璃
浮现，随着
琉璃浮现，昊表
微微皱了起来，然后随着琉璃消失，才算真正
到了梦乡之
。
第
天清早，昊满脸沉静来到屋外，并没有如往常
样闭目沉静呼
，而缓缓开始抖动
肌
，然后摆
了
个姿态，接着另个姿态，些姿态来回动弹
多回，昊浑了汗，直到时才停了来，然后脸
了
容。
第天，昊就将十人拉了队伍，在十个
同方向与位置让们和自己起演练，天来，就有
十人动作达标了，之后昊再将们拉来……
（很，
灵
果然真实，虽然知
灵怎么回事，
很显然有用就，
有什么能把当棋
，或者前世能，算解决了燃眉之急，
照昨天灵得来数据，用
锻炼法，
量只增加现在百分之十左右，力气就可以提
到挥舞
十斤武
战斗十分钟左右，之后若持久锻炼，力气还可以提升，前期锻炼个月就见效，可真速成了。）
当天午，昊就开始将动作教导给了些人类男
，当然了，开始肯定惨忍睹，各
动作简直像在
舞，过次昊并没有对们采取殴打之类，只开始快速建立权威要用，些都同胞，个个去纠正，然后再次演练，再次纠正，到天训练结束，也只有到十人完整练了来。
间可以让们挥舞十斤武行战斗，持续时间估计在十到十
分钟，若年或者数年时间，么个持续时间可以延
到半小时，就可以用了。
而在难民营人类，其只有约莫七十多人
备着正常智商智力，小孩全都备，然后人只有姆和少数十人备，除此以外千多男女人类智商都很低，约相当于到八岁小孩理解力与逻辑力，样智商无法理解武技发力啊，呼啊之类技巧，而且如何发力，如何呼，时间，程度都需要小心调试，否则就会现
伤，而样复杂东西
本可能现在难民营人类智商可以理解并且学习。
昊又简单再试了，动作也简单，只需要模拟就行，动作怕了什么问题也会受伤，最多效果没么
，就非常了。
“教导们武技吧！”
昊当天晚有了样想法，接来就要面对个问题。
还第个问题，解决了个问题，还需要解决另个问题就营养问题，昊些日以来锻炼了武技，量开始幅度增，开始只需要吃两倍
就可以，到得现在，每天要吃人份才可以饱，当然了，也因为
灵提供给难民人类都些边角料，营养非常少，若有充足营养类，每天所吃份量没么夸张，换成了全
难民人类都么吃话，份量增加就非常可怕了，昊觉得钢铁要
边会放任们么吃。
当天夜里，想清楚些昊，开始回忆起武技在明劲之前所有锻炼方式，从养法，到练法，到打法，方法都仔细回忆了遍，想要找到简化办法，也就求明劲，暗劲之类阶路，只需要加快锻炼速度，加力量素质就可以了，认真来说，武技其实本就锻炼方法而已，只加化，以及加
化。
昊没有么多时间，照估算，最多半年时间，个边境线就将面对战争，而在之前，必须将切都准备充足才行，本没可能用年时间来训练些族人，留给时间多了。
真正要担心如何让族人学习武技，可文字之类，只需要熟记牢记，再加讲解就可以知，怕并非真正超凡路，武技东西毕竟涉及到人，昊些日直在锻炼武技，同时也在分析其各理论知识，知，旦将武技胡锻炼，轻则伤及脏，重则全
痪，甚至直接暴死都有可能。
第个问题就该如何将武技教导给些族人们，倒说武技什么传之秘，东西并非真实超凡路，只能够算伪超凡而已，东西灵族可看，或者说台面万族没人看得，昊也需要藏着掖着，些日，在灵族护卫面前也锻炼过武技，两人都无所谓态度。
即便如此，昊也对此筹莫展，读了许多书，甚至灵主人还雇佣了许多知名教师来教导，对教育算遗余力了，很可惜，知识知识，应用应用，算昊第次想要将知识改变，改造，并且应用起来吧。
两个问题解决，昊就没法教导难民营族人们学习武技，甚至怕姆类智商正常人类，要学习武技也需要慎重再慎重。
连续天后，所有人类都可以
完
动作来了，以此行锻炼，