「指挥官，您知
吗？
行日常
锻炼修行，
仅能让您更加健康，也可以
让您肌
更加
实，增
您男
魅力。所谓日日
，就
说要每天努力向
目标靠近，指挥官可要懈怠了啊。还有啊，绳锯木断，
滴石穿。平日懈
锻炼才能在关键时刻带来胜利，
么相信着……」
「所以
雄想让陪
起锻炼
吗？」
概猜到了
意思，
天
也没有看到
宕，估计偷懒去了。
「啊，指挥官非要粘着在
陪您起锻炼话……在也乐意奉陪。」雄
扭过
去。
「
么帮制定健计划事
就拜托雄小
了！」
了，假装认真
说。
锻炼
容先慢跑，接来就仰卧起坐，俯卧撑，举哑铃等无氧运动。
最后，雄提议们两个可以对练剑，切磋武艺。「在提议……输……
输人要接受赢人提
惩罚，哪怕……知廉耻惩罚也可以……样，
指挥官就有
劲了吧？」反平时果断样
，雄红着脸扭扭
问，看
来准备了错惩罚项目样。
「
！既然雄小么有兴致，么就来和比试比试！」
和雄拉开架势，各取把木质太刀站在两边。双方缠斗
个回合，均
平手，打有来有回。见雄攻有空档，故意买个破绽，让雄攻了过来。
只见雄举起太刀，直向劈了过来。「就算指挥官，也无法接
刀吧——恶·即·斩！」
自然知要径直接雄全力击非常困难，所以往旁边闪，
再用太刀往旁边挡「揽雀尾！」，让雄攻打歪同时，另只手呈掌状
狠狠在雄肩
推了。「搬拦捶！」
雄顺声
倒，摔在板，对丰满
摇晃着，让看有
呆，
以致于没有防住雄接来动作。呈字形倒后，两
夹，从后
面打
小，让失去平衡倒了去。
「么再吃吃招擒拿手！」顺着倒力量，两跪在雄小腹两
侧，
悬空，以样跪坐姿势，双手
住了雄双手手腕，让动弹得。
「嗯……喝……呀……」雄挣扎着，扭动着肩膀，无意识晃动着自己
极品
。「哎……在……输了。」尝试着挣扎了无果之后，雄叹了
气。「在……视力，刚刚没看到指挥官，意了…次定会
失败！……海可斗量，在实在没想到指挥官也于东煌武艺太极劲
力，实在厉害……在佩服。」
「其实，途岛战，使用轻巡舰，误导对方
队，此为『揽雀尾』。
然后再分吃掉对方航母和护卫舰队，此为『搬拦捶』。太极仅
东煌
武艺，只要思考，在作战也能派作用，借力打力，以弱胜。」因为在
女面前样
嘘自己又让有害羞，又有开心，压在雄意思
了。
「啊，指挥官真文武双全……在佩服同时，也明白了为什么么多舰
娘和宕都对指挥官么着迷了……在也，最近修行时候太能静心来
……想到指挥官心就
了，剑也就了……样，还有资格留在指挥官
边吗？」雄脸红了，突然扭过了，像在看什么别东西。
「当然还可以留在边啦，雄们舰队里可或缺战士说，秘
书工作更把手啊！」回答完问题，
觉雄视线很奇怪，也
向们侧面看去，侧面练武房镜，而从镜反
清楚看到，
雄个时候还用双被黑
袜包裹着缠在腰后，裙被掀起，
胖次也从
了来，让心起了
火。而压着雄，
还抓着手——本里也有样景，吃了兽耳媚药小正太
兽发，将兽耳推倒，迫兽耳给
，想到儿，间
自觉
了起来，
起了军，正到了雄沟间。「先说
个，雄。」坏着看着。「刚刚说了，输人接受什么惩罚都可以
吗？」
雄了，红着脸表示同意。
「么，