第22章 
单方面宣布：从
天起
吃饭睡觉
萧衍
风寒
了，
人没
神。
张仲景说
积劳成疾，
躺
天就能补回来。沈渡翻译了
——就
期加班放假、期吃饭规律、期睡觉足结果。放在前世，叫过劳。过劳人就算烧退了，整个人也虚，像块被拧
了海绵，看着
个形状，
就碎。
沈渡决定采取行动。
建议，商量，通知。
了件前无古人、后也未必有来者事——每天早
准时
现在萧衍寝
门
，敲门，端着碗粥，等萧衍开门。萧衍开门，就直敲。敲到福安都看去了，偷偷把门闩
了。
萧衍开门时候
发散，
衣领歪着，
睛还没完全睁开，整个人带着起床气，脸
比熬夜批折
还难看。沈渡假装没看见，把粥碗递过去：“陛，早膳。”
萧衍看着碗粥——红枣银耳粥，跟御膳房样。沈渡熬粥稠
，银耳炖得烂些，红枣去了
切成小块，更
。试了
次才找到个
方，第次太稠，第
次太稀，第次刚。些萧衍知
。
“朕吃早饭。”萧衍声音哑得像砂纸。
“陛以前吃，从天起吃了。”沈渡语气很平，平得像在说件已经决定了事，“太医说了，陛需要期调理。调理第条——
时吃早饭。早饭吃，胃药白喝。胃药白喝，胃病就了。胃病了，人就神起来。人神起来，朝堂些人就要搞事。”
萧衍看着看了秒。“在威胁朕？”
“臣敢。臣在陈述事实。”
萧衍盯着粥碗沉默了片刻，端过去喝了。眉皱了——沈渡知皱因为粥里放了蜂
，萧衍对甜东西态度很复杂，像又想吃又意思说想吃。又喝了，眉松开了。沈渡看见
结动了，
概在咽第。
“难喝。”萧衍说。
沈渡
了。“臣明天换个方。陛想吃什么？”
萧衍看了把粥碗递回来。“随便。”转
走回寝，门在后关了。
沈渡站在门端着空碗，碗
还挂着粥渍。萧衍说“难喝”时候把碗粥全喝完了。个人嘴
程度跟胃病严重程度成正比——越越严重。
从天起沈渡每天换着
样早饭。
红枣银耳粥、
瘦
粥、南瓜小米粥、青菜丝面、
汤馄饨、炒饭。炒饭米饭要隔夜，要打散，先炒再炒饭，最后撒葱。沈渡第次时候糊了，没有掌握到灶火，锅底粘了层黑炭，刘安在旁边急得直跺脚。第次了，还有焦味。第次终于像样了，米饭粒粒分明，裹在面金灿灿，葱碧绿。
萧衍第次吃炒饭时候愣了半天，用勺翻了翻，概在想什么东西，米饭还能么吃。吃完说了句“什么”，沈渡说“炒饭”，萧衍说“难吃”。然后第天主动问了句：“天还吃个饭吗。”
沈渡心里记了笔——萧衍喜
吃炒饭。
早饭搞定了，还有午饭、晚饭、加餐、睡前碗姜汤。
沈渡列了张时间表，抄了份贴在福安值事房里。面写着：辰时早饭、午时午饭、酉时晚饭、亥时加餐、睡前安神汤。每个时间后面都跟着行小字——“盯着陛吃。吃就来找。”
福安看完张表，沉默了很久，说了句：“沈人，您把陛当小孩养。”
沈渡说：“当小孩，当病人。病人就要有人。没人就听话。”
福安又沉默了很久，把张表工工整整
叠，
了袖里。
午饭最难搞。
萧衍批折批到忘，经常错过饭。沈渡想了个办法——把午膳直接送到御书房，放在书案旁边。萧衍闻看，沈渡就把折从手底
走。萧衍抬看，就说“先吃饭，吃完再批”。萧衍说“朕饿”，沈渡说“胃饿了”。
萧衍沉默了片刻，把折放开始吃饭。
沈渡发现萧衍吃饭时候有个习惯——会把喜菜挑来放在碗边。喜胡萝卜，喜
，喜太咸东西，喜鱼刺多鱼。沈渡默默记来，去找了刘安。
“刘公公，陛菜单能能改改？”
刘安脸为难：“沈人，御膳房菜单很久以前定来。皇帝每天吃什么，都有规矩。什么季节吃什么，什么节气吃什么，日吃什么，小日吃什么，都有讲究。随便改，合规矩。”
沈渡说：“规矩也可以改，陛喜吃就别，了也浪费。陛吃胡萝卜时候看见了吗？把胡萝卜挑来了，放在碗边，颗都没吃。胡萝卜什么？如换成青菜。青菜吃。”
刘安想了想，概觉得沈渡说得有理