糸师冴：“
挂了。”
“
踢
来？”
“——还差得远呢！”
“喂，
空，很认真
在向倾诉……”
空
掌
闪堂秋人脑袋，压低了些许音量，“就
么甘心落在后
，最后变成
个只能从场
看着
踢球观众？”
异
瞳青年把枫红发青年发搓得团
，“——还有学呢。”
凪圣久郎看完了糸师冴发来「骨碌碌向里
」，发现球有弹
，
本圆
动，“
半成品怎么
意思
来？打回去，重
！”
对于运动员而言，顾
“量变引起质变”行通。
从闪堂表现来看，绝对已经超过训练量度了。
足球又网球，搞个
里胡哨形态有什么意义？
空用左
支撑着，右手抵住队友
膛，另只脚探，轻巧勾走了足球。
往满
全说了来，凪圣久郎心里受多了，“嗯，过洛基也才17岁，还年轻啦。樱来当导师话，说定还没有洛基教得。”
御影玲王想到在be lock期和世界球员对战时，当初洛基简直在用速度戏耍凪圣久郎。而刚才
番话里，凪圣久郎句话没提洛基恶
德里
光明媚、温
宜人，糸师冴
底
云、能冻死人，“追求动
什么？个动作
心反弹，逆于传球方向路径。”
适当。
史纳菲给训练量都合理，至于像满城么菜单排得满满当当，重到组练完定会肌
疼痛；也会fc
查样随心所
，练就练，想练也可练。
“卸力后还让球动……
速度太慢了，很容易被抢走。”
球权易主，异瞳青年察觉到了对方微颤小，心
叹了
气，“加班会让问题。”
糸师冴：“……”
凪圣久郎把克里斯讲话和之后给糸师凛制定训练菜单又述了遍。
洛基教导作业……作业？
“……染了白发也会拥有凪技术。”
“当然想！”
“哼哼，行了，别自怨自艾了，小王牌。”
糸师冴没打断凪圣久郎絮叨，等忽然到床去拿
杯时候，才来了句“温吞。”
凪圣久郎倒苦举动让同宿舍御影玲王和千切豹都有些蒙圈，
两人秉持着打搅礼貌，都没有声。
宿舍里没有摄像，又都熟人，凪圣久郎就用维持表层礼貌了，开就抱怨，“觉得凛和
龙君没选对方……”
“啊……”
早年互相学西班牙语，之后就全教久足球了，个叽叽喳喳白
除了会咋咋呼呼还会什么？
什么学
模仿老师心态啊。
劳逸结合，松弛有度。
训练量刚能
受到有累程度，休息第
天就能恢复到
力最旺盛状态。余也留了，可以适当加练。
“到？”
“凛就样，对
肌还，腰背和手驱动就没么准了。”
凪圣久郎两场比赛，都在影音室里看了
遍，“越靠近、越发现，离「理想前锋」越来越远了。”
“想要成为凪话，先去染个发怎么样？”
凪诚士郎窝在床边打游戏，直接
了耳机。
闪堂秋人知，
晚适合再练去了。
“哦——”
英格兰栋宿舍
“所以就没学会呗。”凪圣久郎很声“嘁”了声。
臂和小臂加起来约有24块主要肌，而分人连肱肌和肱
肌在哪都分清。
要把肌健到位真
累，动作规范、发力对，锻炼肌也许就错了。没有专业知识或经验，很容易现问题。
……
“对了，带凛找了克里斯先，说要把鹰嘴豆和藜麦分开……”
“们还有很多染发剂呢，狼酱用了赤，们队里多了个红发，所以该少个红发和「红」程度。”
唉，洛基也定，可能来……肯定算负责。
克里斯能为了凪圣久郎“时兴起”去请教满城门将教练。过于年轻洛基请动p·x·g
教练，青训队教练能问吧，带来了个队u20成员啊，青训教练会
们吧。
糸师冴：“……记忆在扑球时全甩去了吗。”
“足球么圈，两米距离，本来球员就追着落，即使秒停……对场随机应变能力满分联赛选手来说，秒都够们跑去
步。”