于
度训练
运动员来说，只吃
餐
够，还有两到次加餐，
般
白
昔、全麦吐司抹无糖
酱、无糖酸
果碗、能量
。
营养师专门为克里斯设计，每周
都样。
——没错，英格兰栋堂
据克里斯谱来，毕竟
位导师优先级最前面，知
其
栋会会也样。
满城u20队员都吃惯，在们集
抗议
，英格兰栋堂又开放了个窗
，用于制作正宗英格兰菜。
凪圣久郎吃了
次，最终选择在克里斯餐和英格兰餐之间反复横
。
看哪家
吃就吃哪家，实在想吃哪家了就换家——虽然
共只有两
味。
本来吃英格兰菜已经够无趣了，偶尔油炸放纵就仙品，
克里斯厨房竟能把炸鱼薯条也
成健康餐——其实清蒸鱼
和土豆——少油少盐、寡淡无味，凪圣久郎对饭菜怎么挑剔人，连吃周，也受了了。
提早年在吃健
餐御影玲王：“……还吧。”
可以吃能量果冻存活凪诚士郎：“……”其实还行。
被满城肌哲学折服千切豹
：“都为了「理想」。”
手里叉
都握
凪圣久郎：“
要离家…离英格兰栋
走。”
「完
英雄」克里斯·普林斯，绝允许自己与「理想」致！并非戏言，真贯彻在了活方方面面。
“要诺亚到克里斯先样，会觉得「世锋」有些名符其实……”凪圣久郎百般无聊
戳着盘里豆，另边卷饼碰都想碰。
日早餐全麦卷饼，里面有着火
片，菜、低脂酪。
火白质
量其实比普通略低些，只火脂肪量比般低得多，同时铁量丰富，很适合健人群和运动员。
看起来很丰盛，咬却和嚼蜡差多。
没有味。
……而且普通健餐绝没有克里斯餐么苛刻。
“想吃咸鲜咖喱猪排饭、裹满番茄酱甜甜包饭、叉烧铺满香
豚骨拉面、刚锅金黄酥脆天妇罗、
满关东煮汤
白萝卜和福袋、洋葱末混合煎得嗞嗞作响汉堡，实在行来个记
芝士汉堡也行啊……”
千切豹
了翻译耳机，御影玲王和凪诚士郎都需要，为了和外国队员
，凪圣久郎平时都说英文，句用英文报菜名，钻
了满城u20成员耳
。
英格兰栋成员们：“……”碗里克里斯餐就香了。
午训练结束，
了杯白粉凪圣久郎甩开了所有人，在英格兰栋走廊晃悠。
人天
力有限。
人天
绪也有限。
当力足、绪见底，人就会变得兴致怏怏、无打采。
而天顿，就为人类补充能量时刻。
现在都能从吃饭汲取到正向绪了！
凪圣久郎边在脑打着被抓到后狡辩草稿，边寻找着英格兰栋。
为了
密战术，各栋之间队员允许通行。凪圣久郎来到了个通，见确实闭着、需要权限才能打开，便把目光放到了走廊
通风。
角落监控摄像
：“……”
后面另栋堂，凪圣久郎闻着味过来吗？
和
联赛俱乐相比，be lock就籍籍无名小卒。
「新世代十杰」有自己骄傲，在赛期来到个足球弱国，分人心肯定有很多满。
意利栋洛
佐很听导师话，跟条狗样指哪打哪，没怎么惹事；西班牙栋和法国栋就仁者见仁了……
怪气和恶作剧，成为职业球员必须经历。
只有德国栋……米歇尔·凯撒欺男霸男行径
都掩饰，对着be lock在德国栋成员们日日嘲讽，诺亚也只指责，并无什么惩戒之举，凯撒痛
，在导师走后，继续傲视轻。
要踢过又要听导师诺亚发言，德国栋be lock成员都想把翻译耳机摘了。
有时候听得懂也很烦。
栋楼，意利栋最和睦。
英格兰栋，在次对抗赛后，凪圣久郎人展现来实力让满城成员闭了嘴，u20前锋阿基也对们产了兴趣，众人默契略过了先前发言，现在相
得
。
西班牙栋，导师拉比尼奥直言无法描绘每个人心「世界第」，家需要构造自己「独创
」，如学习样，只有掌握了足够知识，才能够发明（发掘）全新产品（自）。
拉比尼奥会迫家学习、拿什么成果。有人来请教，就回