刻，
神十足认真。
“加油舟哥哥，
看
哟～”
聂舟要
能成
起来，
对们团队来讲，确很有帮助。
“嗯嗯，定可以！”
聂舟冒小星星。
“现在就开始吧。”陆辰直言。
聂舟，“？？么快吗？可，们
还有伤在
？”
“无妨，动
动手。”
很快，聂舟就知
陆辰什么意思了。
确实只动，动手。
而且，只有动！
陆辰要求来回折返跑5000米！
蹲100个！
蛙
100个！
弹200个！
最后还让用刀
稻草人2000
！
陆辰还在旁监督。
只要偷懒，就狠狠踹，
留
面。
整
练来，
乎就成了废人！
脚都快迈开了！
云筱筱从空间锻炼完后，刚从房里
来，就看到了
坐在
，
着
气，像逃荒回来聂舟。
顿时回想起了世。
当时，
哥哥也么练。
堪称狱也为过。
没有同聂舟。
因为想要变
，势必要付代价。
才哪儿到哪儿啊！
时，注意到了院
靠近厨房里，正烟雾缭绕。
个铁架烧着柴火，面架着
铁锅。
锅里冒了
香味。
“呼～香。”
聂舟也闻到了，撑着爬了起来。
而时，枭烽拿着锅铲，还有个盆从厨房里走了来。
掀开锅盖，用锅铲铲了盆土豆炖
，端到了云筱筱面前。
“喏～还
午顿，可想欠人。”
云筱筱打量了两，随后
着接过。
“谢谢哥哥～”
枭烽撇了撇嘴，神
了许多。
“边锅里还有煮米饭，要吃就自己盛去。”
在米缸里找到了米，调料些也都还能用，就想着要
顿吃。
“嗯，！”
云筱筱开心应。
枭烽看着相
，脾气很，原来就个傲
啊。
而且，厨艺还
。
光闻着就很香！
“把两只都炖了啊！”聂舟惊讶，“怎么留只？”
枭烽斜了。
“留着什么？谁知明天还能能活着，有吃当然就赶
吃，免得死了便宜别人。”
话有理！
“个能能跟着起练？”
云筱筱们正吃着饭，枭烽就走了过来。
站在陆辰面前，面诚恳。
陆辰看了半晌，随后淡淡回了声。
“可以。”
之后天，养伤同时，人都在为了变而努力。
人间关系也因此变得了许多。
除了聂舟和枭烽两人时时会互怼对方，其余都还和谐。
云筱筱也很方，吃东西时候，也会喊枭烽起。
当然可能么无私。
也有私心。
因为枭烽对亲密度每天都在涨！
就想，要能把么个厉害人
绑到边，也非常错。
目前，除了对方喊小矮让
之外，还很满意人。
脾气虽坏，
就小傲罢了。
实力错，人也
。
最重要，厨艺还！
以后有在，饭就成问题了。
买些现成，
有天会吃完。
到时候就没有
味熟
了！
期间，云筱筱又兑换了瓶
级化
，给了聂舟。
聂舟也举冲到了
级初阶。
之后，就将全
积分用来兑换极品武
，斩爷了。
拿到武刻，整个人都很兴奋。
提着
就走到了屋外。
刺，屋外石
顿时被戳了个
！
意念变，红缨枪枪立即变成了砍刀。
抡起刀，就将屋旁棵树拦腰斩断！
“卧槽！小鬼，
里住着金刚吗？么树都能刀劈开！”
聂舟跑过去摸了摸断掉树切，满脸震惊。
陆辰和枭烽眸也颤了，明显都被云筱筱彪悍镇住了。
云筱筱宝贝似摸了摸斩爷。