觉越写，
像篇幅会迈向
篇篇幅前
哈哈
然後希望
家多多回覆和
互动罗~~
会努力更新
??
正文开始
=======================================
(
)
让肌
玩
喝
休息
分钟後，指示
在准备继续
练时，要在面前立正站并和示意...
没分钟，肌玩笔直
绷
肌，在面前站并说
...
"报告主人，肌玩已经准备继续接受主人练..."
从看台
站了起来，打量肌玩
番...肌玩两
直视着前方，严谨收起
，展示着厚实肩膀；手臂则用力贴
，并有自信
结实
肌，至於腹肌则
努力收，看到肌玩如此站姿，
禁让开始
受把玩起肌玩...
轻轻在肌玩耳边说...
："练得
麽壮，还只能乖乖服从指令..."
肌玩听到
句话後，轻微颤抖了，可能想要被羞辱心
在作祟吧…肌玩原本半
，又渐渐
了起来...接着用整个手掌恣意抓着、
着肌玩肌，直到留浅浅红印後，再用手指轻轻在肌玩
周围轻轻挑逗，
却故意去碰
肌玩
，就样持续把玩着肌玩十来分钟，伴随在耳边肌玩小小声
，听起来有
痛苦又有享受，肌玩也因此完全起来，还
些许
，接着令要肌玩把掏来，事先被用绳
绑住直接弹，
也完全
，再度在肌玩耳边轻轻说...
："原来
个肌玩麽
，麽喜
被人玩
阿..."
"报告主人，能让书
样主人玩或蹂躏觉
..."
："原来肌玩还喜样反差阿...真贱..."
说完...拿起肌玩夹直接夹在，并开始拉扯连结两个夹间锁链，让原本肌玩享受直接转变成痛，
得以肌玩得弯腰，舒缓被拉扯痛，并伴随小声"阿阿嘶...阿阿嘶阿..."叫声...玩到告段落後，要再次对肌玩达指令...
："
式，到满意为止..."
"肌玩遵命"
回覆完後，肌玩再次回到伏预备姿势，切就等待给指示...
："开始式"
个项目没打算计时，觉肌玩次概也就维持个两分钟而已吧...所以再次拿着藤条在肌玩游移，只要躯
没蹦直，就开始用藤条戳肌玩肌，直到肌玩开始支撑住重量，膝盖落在看台平面时，才紮实用藤条打了肌玩
两，并让肌玩休息分半後再继续式，就维持样模式循环，约6 7个循环，肌玩布满汗，并且开始难以维持动作标准时才让肌玩休息，虽然田径场风
得很
，肌玩经历完个环节，还疯狂汗并滴在看台，形成个个小洼...
次休息完後，再次要肌玩举哑铃训练
肌及
肌，同时也拿着给藤条在肌玩周围游移，只要觉得动作得，就毫留打在肌玩，只要开始手臂弯举起来，就立
要肌玩换其动作，刺激同肌，次次要求换动作刺激、撕裂肌玩手臂、肩膀肌纤维，也开始让肌玩半再次充血，肌玩在施力时开始现低而短喊声，像在激励自己样，无论如何就完成主人任务为优先，持续
持到对肌玩达後续指令为止...
过了久，看肌玩得相当吃力，就让休息了，心里也有想给与关心，过肌玩还没说安全词，所以在肌玩休息完後继续给肌玩指令...
："拱桥预备"
"肌玩遵命"
："分半3组，组间休息30秒有没有问题"
"肌玩没有问题"
："很，开始动作"
拿着藤条，些微调整着肌玩姿势，让双手、肩膀支撑着
分重量，肌玩刚举完哑铃双手，被迫继续接受重量刺激，组还撑到半时间，双手就又开始抖了起来，次肌玩只开始
着
气，还发低而微弱声，撑完第组直接跪在看台，很直接问...
："太了？"
"报告主人，肌玩够有毅力，需要休息久"
："原来如此，就当剩两组欠，先让休个10分钟，