从
天开始,师父
「训练」越来越离谱,表面
冠冕堂皇,实际
每
次都像在光明正
吃
豆腐,偏偏
还
敢反抗,只能红着脸忍着
。
倒立撑
训练
师父说要练
心稳定,让
倒立靠墙,双手撑
,
伸直向
。
站在
后,声音低沉:「腰要收
,
别塌……师父帮
扶稳。」
结果

手直接从后面盖住
整个
,
指张开,像扣住
团
乎乎

,掌心
贴
和小
,拇指还故意压在

方,轻轻来回
挲。
倒立着,血衝脑门,本来就
,现在更
——
掌心
得发
,隔着薄薄
练功
慢慢
,每
次

抖想塌腰,
就用力
去,拇指恶劣
往
凹陷


,布料瞬间被
浸
,黏黏
贴在
掌心。
「小
娃……
心
稳,师父只
多

。」
低
,另
手托住
小
,假装在调整姿势,实际
让
双
被迫分得更开,
完全贴在
掌心
。

持
到半分鐘就
,

缩
缩
吐
,顺着布料滴到
手背
。
却装作没事,掌心忽然用力
,把小
夹在指
里碾压,碾到
尖叫
声,整个人往前栽倒。
顺势把
接住,抱在怀里,掌心还黏着


,低
掉指尖,声音沙哑:「看来还要多练……师父
手得天天
着


,才能练
稳定。」
步蹲桩
师父让
蹲成标准
步,腰
直,
夹
。
站在
后,
手
住
后腰,另
手从前面伸
来,直接探
腰,掌心贴着
缓慢
挲。
「
步要稳……师父帮
住
面,免得
晃。」


指和无名指併拢,轻轻挤
前
浅
,只
去两指节,就停住,缓慢勾
,勾到

发抖,
步瞬间塌
去。
立刻用力
手指,
重新蹲直,声音低哑:「塌
次,师父就


……乖,忍着。」
哭得断断续续,
绞

手指,
顺着指
往
滴,滴在
脚边。
却越
越慢,越慢越
,像在用手指给
最


步指导。
练「凌空踏虚步」
师父说
步法要练到脚
沾
、
轻如燕,让
脱掉鞋袜,赤脚站在
面前。
坐在蒲团
,双
盘起,让
踩在


练习「踏虚」。
「脚要稳……师父帮
托住重心。」
结果

手直接从
裙底伸
去,
手托住
整个
,
指张开扣住
,拇指和
指还夹住

间
颗小珠,轻轻
。
每抬
次脚,
拇指就往



,隔着
把布料凹
去半截,
瞬间收缩,
顺着
指
往
滴,滴在
练功
。
「小徒儿……重心
稳,师父只
拖久
。」
低声,另
手扶住
腰,却故意让
往前倾,
前两团
压在
膛
,
尖隔着布料被
肌
得又
又
。

持
到十步就
跪在
怀里,
却坏
着把
抱
,掌心还黏着


,低
掉指尖:「看来还要多练……师父
天天给
踩。」
剑气贯通经脉
师父说要用剑气帮
打通任督
脉,让
盘坐在

,背靠
膛。
双手从
腋
穿过,掌心贴住
两边
,拇指和
指轻轻夹住
尖,缓慢旋转,像在拨
两颗小珠。
「专心运气……师父
剑气从
里
。」
剑气温
顺着
掌心渗


,可
手指却越
越用力,
尖被拉扯到变形,刺激
忍
住低叫,
却俯
咬住
耳尖:「叫什么?师父还没开始贯通
路呢。」

秒,
手往
探,隔着
直接扣住整个
阜,
指收
,像要把
团


掌心。
剑气顺着
掌心往
窜,
直衝
,
浑
颤,
瞬间痉挛,

涌而
,把
浸成
片
。
「经脉
通,师父只
用手帮
疏通。」
手指隔着布料往
凹陷
,
得布料凹
去半截,剑气混着

温,像无数小
在


,
哭着弓起
,
却坏心
忽然
手,留
空虚
颤抖。
「经脉
顺啊…看来每师父天都要
会贯通。」